Prečo bolesť hlavy po vodnej fajke?

Prevencia

Pri vedení fajčiarskej vodnej fajky mnohí nemyslí na nebezpečenstvo, že sa skrýva.

Na rozdiel od stereotypu tento indický vynález - nie je neškodná vec.

Keď ste to vyfajuli, môžete sa neočakávane pre seba diviť, prečo má vodná fajka bolesť hlavy?

Známky kocoviny z vodnej fajky

Bolesť hlavy, závrat, nevoľnosť, vracanie, hnačka, bolesti na hrudníku a dýchavičnosť - ďaleko od úplného zoznamu dôsledkov tzv. kocka vodnej fajky.

Čas po príjemnej zábave človek cíti:

  • bolestná bolesť v chrámoch alebo v occiput, narastajúca do ostrého pulzu;
  • ľahký a fonetický strach, skreslenie vnímania reality;
  • slabosť;
  • nevoľnosť a vracanie;
  • zmätenosť a inhibícia vedomia;
  • tuhosť pohybov;
  • priestorová a časová dezorientácia;
  • Zvýšenie alebo poruchy srdcovej frekvencie.

dôvody

Dôvody, prečo bolesť hlavy po vodnej fajke, niekoľko:

  1. hypoxia alebo nedostatok kyslíka. Výsledkom dlhodobého fajčenia je, že organizmus prestane dostávať potrebnú dávku kyslíka a krv je nasýtená oxidom uhličitým. Dôsledkom toho je vazospazmus a bolesť.
  2. nikotínovej intoxikácie. Dodáva stav opísanému v predchádzajúcom odseku. Dlhodobá inhalácia veľkého množstva tabakového dymu vedie k otravám nikotínom.
  3. netolerancie nečistôt. Napriek tomu, že základom zmesí vodných fajok je tabak, špecifické prísady im dávajú špecifickú chuť. Často výrobcovia pomaly odhaľujú tajomstvá svojej povahy a píšu na obale skutočného zloženia.
  4. nedodržiavanie bezpečnostných opatrení pre fajčenie.

Porušenie nasledujúcich pravidiel od fajčiarov:

  • Nefajčite vodnú fajku na prázdny žalúdok. Nedostatok sacharidov (najmä glukózy) urýchľuje proces absorpcie nikotínu do krvného riečiska cez sliznicu gastrointestinálneho traktu a do mozgu.
  • Nesadajte bez dymu na dymovom mieste.
  • Pite tekutiny pred, počas a po fajčení. Dehydratácia urýchľuje a zhoršuje intoxikáciu. Navyše, s aktívnymi vdychovanými výdychmi, je z tela rýchlo odstránená už vzácna kvapalina.
  • Nefajčite viac ako jednu vodnú fajku naraz.

Porušenie technológie prípravy vodnej fajky na fajčenie:

  • úspora na kvalitnom uhlí. Lacné uhlie od neznámych výrobcov môže obsahovať nepochopiteľný druh prísad, ktoré vyvolávajú bolesti hlavy a iné príznaky otravy. Niektoré bezohľadné alebo domáce vodné fajky používajú uhlie.
  • nesprávna poloha uhlia alebo príliš nízke ukladanie tabaku. Dôsledkom týchto nedostatkov je mimoriadne rýchle spaľovanie zmesi, príliš silný dym a rozumná otázka "prečo bolesť hlavy po vodnej fajke?".
  • nie úplne spálené uhlie. Bezohľadné vodné fajky dovoľujú dať do vodnej fajky špatne pripravené uhlie, dúfajúc, že ​​sa "dostanú" do procesu fajčenia. Výsledkom je, že spolu s dymom klient vdychuje produkty ich spaľovania, čo vedie k zlému zdravotnému stavu.
  • nedodržiavanie hygienických noriem. Pred a po fajčení by sa vodná fajka mala dôkladne umyť sódom, špecializovanými čistiacimi prostriedkami a spotrebičmi typu kefy. Výsledkom zanedbania pravidla je nahromadenie spaľovacích produktov, nikotínových gúm, hrdze a iných húb prichádzajúcich s dymom do pľúc.
  1. porucha alebo únik jajir.
  2. nezvyčajne veľká pre telesnú dávku nikotínu. Prečo sa uvažuje, že keď fajčí nargila, väčšina nikotínu preberá tekutinu v banke, takže je menej škodlivá než cigarety. V skutočnosti je "väčšina" 38-42% a zvyšok ide priamo do pľúc. Preto môžu mať nepripravení fajčiari bolesť hlavy.

Účinky na telo

Mechanizmus bolesti hlavy po fajčení vodnej fajky je nasledovné: zmena lúmenu ciev hlavy (ich zúženie alebo expanzia), kvôli vplyvu škodlivých látok vstupujúcich do tela fajčiara, vyvoláva bolestivé receptory. Oni potom pošlú osobu signály vo forme bolestivých pocitov.

za prvé, časté fajčenie vodnej fajky môže viesť k "dymu fajčiarov". Je to spôsobené poškodením av budúcnosti aj deštrukciou epitelu dýchacieho traktu, ako aj nahromadením škodlivých škodlivých látok v ňom.

za druhé, kardiovaskulárny systém trpí. Pri návštevníkoch vodnej dymovej vodnej fajky môže dôjsť k nepriechodnej tachykardii a bolestiam v oblasti srdca, konštantnému kŕčeniu krvných ciev, zlému prívodu krvi do orgánov.

tretina, s častým fajčením znižuje sexuálnu túžbu členov opačného pohlavia.

štvrtý, spoločná fajčiarska vodná fajka je plná prenosu a exacerbácie chorôb, ako je tuberkulóza, pneumónia, herpes.

piaty, z častého fajčenia vodné fajky je fyzická a duševná závislosť. Prvý sa vyvíja na pozadí závislosti od nikotínu, druhý - kvôli seba-podvodu. Takže fajčiar považuje zamestnanie za neškodný a bezpečný spôsob, ako zdravie uvoľniť stres a zbaviť sa stresu, dostať sa na hák a pokračovať v obťažovaní.

Ako prekonať bolesť?

Na základe príčin a mechanizmu vývoja bolesti hlavy po fajčení vodnej fajky môžete identifikovať nasledovné spôsoby boja proti nej:

  1. Zastavte ďalšie fajčenie a prejdite na čerstvý vzduch;
  2. Vyčistite žalúdok v prípade zvracania silným. Ak chýbajú, vezmite si trochu jedla, pite šálku silnej kávy, potom - pite viac nesolenej ne-sýtenej vody;
  3. V prípade, že vyššie uvedené opatrenia nepomohli, užite zvyčajné analgetiká a antispazmodiky.

Ak máte práve bolesť hlavy z vodnej fajky alebo nevoľnosť - polovica zle. S tým sa môžete vyrovnať ako ľudové metódy, tak i medicínsky.

Ak dôjde k strate vedomia, tachykardii, bledom a cyanóze viditeľnej kože - nemôžete to urobiť bez núdzovej lekárskej starostlivosti!

Ľudové metódy

Ak chcete odstrániť bolesť hlavy, bez toho, aby ste zhoršili zdravotný stav a nezhoršili situáciu, pomôže vám čajový nápoj. Môžete buď uvariť mätu s vriacou vodou, alebo pridať túto rastlinu do bežného čaju. V prvom prípade je potrebné jedno sklo, v druhom prípade dve poháre.

V boji za dobré zdravie, esenciálne oleje, najmä levanduľa, rozmarín, mäta, šalvia, pomoc. Môžu byť inhalované, môžete s nimi masírovať whisky a šupky, môžete si nechať horúce a krátke kúpele.

liečenie

Existujú dva najbežnejšie typy liekov, ktoré zastavujú bolesť: analgetiká (známe všetkým analginom) a antispazmodiká (No-shpa). V rovnakom čase nemôžete užívať viac ako dve tablety a jeden deň - nie viac ako 5-6 kusov. Časté prijímanie týchto anestetík môže spôsobiť zníženie hladiny leukocytov v krvi, spôsobiť alergickú reakciu, negatívne ovplyvniť vnútorné orgány. Sú kategoricky kontraindikované v prípadoch vážnych nedostatkov obličiek, pečene, srdca.

Ako fajčiť vodnú fajku?

Ak sa chcete stretnúť s priateľmi, nekončíte s užívaním liekov proti bolestiam alebo hospitalizáciou, musíte postupovať podľa niekoľkých jednoduchých odporúčaní:

  1. fajčenie vodnej fajky nie je často, nie viac ako jeden po druhom a nie dlhšie ako predpísaný čas (od pol hodiny do hodiny);
  2. uistite sa, že uhlie je dostatočne vykurované, ale nie vyhorené. Správne pripravené uhlíky sú červenohnedé, nemajú čierne alebo naopak biele strany;
  3. zdržať sa ďalšieho fajčenia, ak sa cíti chemická chuť tabaku alebo dym je príliš žieravý;
  4. Vychutnajte si proces pomalým plytkým prievanom.

prevencia

Preventívne opatrenia pomôžu vyhnúť sa nepríjemným následkom fajčiarskej vodnej fajky:

  1. neprídu po maďarsky hladný;
  2. Pite viac tekutín;
  3. prejdite na čerstvý vzduch minimálne 2 krát za každé fajčenie;
  4. opustiť vodnú fajku na alkohole.

Fajčiarsky zdravotný stav počas fajčenia a po ňom závisí od dodržiavania nekomplikovaných pravidiel správanie a preventívne opatrenia.

Ak je bolesť hlavy stále prekonaná, môže sa zastaviť ľudovými metódami alebo, v extrémnych prípadoch, lekársky, po konzultácii s lekármi vopred. V prípade ohrozenia života a zdravia by ste mali požiadať o pomoc v núdzi a neodmietnuť hospitalizáciu.

Opýtajte sa nás v nižšie uvedených komentárochOpýtajte sa >>

Prečo je bolesť hlavy z vodnej fajky?

Vodná fajka - východná loď, ktorá sa v dnešnej dobe stala veľmi dôležitá v hlučných alebo súkromných večierkoch. Toto fajčiarske zariadenie je opäť módnym doplnkom, ktoré dáva udalosti zvláštny šarm. V skutočnosti je to ten istý tabak, ktorý obsahuje nikotín, iba v inom formáte ako iné doplnky.

Prečo je bolesť hlavy z vodnej fajky?

Existuje nejaký rozdiel medzi fajčením cigariet a vodnou fajkou? Prečo je bolesť hlavy z vodnej fajky? Na tieto otázky možno odpovedať pochopením niektorých podrobností návrhu tohto plavidla.

Škody na vodnej fajke:

  • Nikotín. Každý tabaku, v ktorom bola časť zmesi neobsahuje túto látku, a má teda vplyv na nervovú sústavu a pri prenose impulzov. Kouřil cigaretu, ten muž bol zjavne normalizovaná dávka stratil tento koncept a môže skutočne dôjsť k predávkovaniu, nešťastnú zložky tabakového dymu v tejto verzii.
  • Dym a para. Dym prechádza kvapalinou nasýtenou parou. Prítomnosť molekúl vody umožňuje rýchlejšiu a koncentrovanejšiu penetráciu cez sliznicu, čo tiež zvyšuje riziko zvýšenia koncentrácie nikotínu a ďalších škodlivých látok na kritickú úroveň.
  • Navyše, hlavu z vodnej fajky môže spôsobiť bolesť kvôli kvalite kvapaliny, ktorou prechádza para. Škody sa zvyšujú o desaťkrát, keď sa alkoholické nápoje používajú na fajčenie. Ich výpary prenikajú do pľúc a ľahko prenikajú do krvi, čo vedie k intoxikácii alkoholom.
  • Ochucovadlá a látky zvyšujúce chuť v tabaku z vodnej fajky sú pridané výrazne viac ako v zmesiach cigariet. Všetky z nich majú negatívny vplyv na sliznicu dýchacích ciest a centrálneho nervového systému.

Nezáleží na tom, ako používať zmesi tabaku, sú v každom prípade škodlivé. A ak človek fajčí iba vodnú fajku, je stále považovaný za fajčiara a ohrozuje jeho zdravie.

Dôvody, prečo môže hlava po vodnej fajke ešte zraniť

Ak predpokladáme, že zmes tabaku je vysoko kvalitná, nádoba sa naplní nie alkoholom, tak prečo bolesť hlavy po vodnej fajke?

  • Nefunkčné technológia varenia východnej nádoby, a to tabak položený nízka v dôsledku ktorých je nadmerná tvorba dymu a oxid uhličitý, ktoré sú omamné pôsobia na centrálny nervový systém, čo spôsobuje bolesti hlavy.
  • Predpokladá sa, že nepohodlie, všeobecné nepohodlie môžu vzniknúť, ak fajčíte na prázdny žalúdok.
  • Pri fajčení vodnej fajky intenzívne odparovanie tekutiny prostredníctvom slizníc dýchacích ciest, nedostatočné refundácia vody vytvoril dehydratácia, ktorý je často príznakom bolesti hlavy.
  • Vodná fajka fajčenie - to orientálne rituál, ktorý je nevyhnutný k produkcii merať, pokojná. Avšak, niektoré, a to buď z neznalosti alebo z dôvodu z iných dôvodov, sú dôkladne a často utiahnutý, čo vedie k dramatickému nedostatku kyslíka a zvýšenie koncentrácie nikotínu a oxidu uhličitého v krvi. Samozrejme, v reakcii na to vzniká kŕč mozgových ciev a vyvíja sa bolesť hlavy.

Čo keď moja hlava bolí po vodnej fajke?

Vo väčšine prípadov bolesť hlavy po fajčení vodnej fajky je krátkodobá a ľahko eliminovaná. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je ísť von na čerstvý vzduch. Krv bude obohatená o kyslík a nahradí sa oxid uhličitý, cievy mozgu sa uvoľnia.

Ak bolesť hlavy neprechádza, najpravdepodobnejšie pri intoxikácii alebo dehydratácii. Aby ste odstránili tieto javy, musíte vypiť veľké množstvo vody a začať pár okuliarov. Niekedy aj tieto opatrenia nezmierňujú stav, potom musíte vidieť lekára, aby ste vylúčili vážne otravy.

Prečo bolesť hlavy po vodnej fajke a ako sa zbaviť tohto príznaku?

Bolesti hlavy nie sú len medzi ľuďmi, ktorí zneužívajú alkohol a cigarety. Často ľudia majú bolesť hlavy po vodnej fajke. Súčasne sa môže objaviť nevoľnosť, celkové zhoršenie pohody a zvýšená citlivosť na svetlo. Takéto javy sú často pozorované, preto milovníci vodných fajok potrebujú vedieť, prečo sa to deje a ako s nimi zaobchádzať.

Prečo tam je vodná diera hangover

Hlavná vec, ktorú potrebujete vedieť pred fajčením vodnej fajky - že tam je tankovanie. Obvykle sa používa špeciálna zmes tabaku, čo je jednoduchý tabak s nečistotami, čo mu dáva zvláštnu chuť. Tabak obsahuje nikotín, ktorý určite padá do tela. Ale tí, ktorí fajčia vodnú fajku, by mali vedieť, že je to oveľa nebezpečnejší zdroj nikotínu ako cigarety. To je dôsledkom skutočnosti, že dym prechádzajúci vodou sa stáva mäkším, takže osoba ho inhaluje hlbšie a vo veľkých množstvách. Fajčenie navyše trvá viac ako pol hodiny. Počas tejto doby môže človek získať také množstvo nikotínu, z ktorého sa môže zhoršiť. Pravdepodobnosť takýchto udalostí sa zvyšuje, ak vykonávate tento postup s prázdnym žalúdkom.

Okrem nikotínu dym z vodnej fajky obsahuje syntetické chemické príchute, ktoré poškodzujú celé telo a najmä jeho nervový systém.

Niektorí znalci vodnej fajky nedodržiavajú základné pravidlá a dávajú prednosť tomu, aby sa banka naplnila alkoholom. Robiť to je veľmi odradiť, najmä pre tých, ktorí práve začali zvyknúť na tento rituál. Pary alkoholu vstupujú do pľúc spolu s dymom a absorbujú do krvi vo veľkých množstvách, čo spôsobuje otravu alkoholom.

Ak máte pocit závratov po fajčení vodnej fajky, môže to znamenať, že bolo použité nízkokvalitné uhlie. Mnoho fajčiarov používa drevené uhlie pre horáky, aby ušetrili peniaze, čo sa nedá urobiť. Táto látka obsahuje toxické prísady, ktoré môžu spôsobiť otravu tela.

Ďalším dôvodom, ktorý robí hlavu odstreďovaním po obrade fajčenia, je porušenie postupu zapálenia. Ak tabak nedrdí, ale horí, vydáva oxid uhoľnatý, čo je pre telo mimoriadne škodlivé. CO môže spôsobiť hladovanie kyslíkom, ktorého symptómy sú nevoľnosť, bolesti hlavy a závrat.

Pri fajčení vodnej fajky musí človek urobiť veľa hlbokých dychov a výdychov. To vedie k zvýšenému odparovaniu tekutiny z tela. Ak postup trvá dlho, môže to viesť k dehydratácii.

Prevencia bolesti hlavy po šiši

Je ľahšie sa vyhnúť nepríjemným symptómom než liečbe existujúcich. Profylaxia kocoviny z vodnej fajky je veľmi jednoduchá a obsahuje nasledujúce pravidlá:

  1. Nepoužívajte alkoholické nápoje v vodnej fajke, aj keď obsahujú malé množstvo alkoholu. Nezabudnite, že alkohol nie je kombinovaný s mnohými liekmi, najmä s analgetikami. Pri užívaní takýchto liekov budú symptómy otravy ešte vážnejšie.
  2. Nenechajte horieť uhlie. Aby ste to dosiahli, musíte prísne dodržiavať technológiu prípravy zmesi a doplnenie misy.
  3. Počas procedúry pijete čo najviac tekutiny. Najlepšie je jesť neladené nápoje, ako je karkáda a čaj na bylinkách.
  4. Je potrebné uťahovať pomaly a plynulo, ani sa nepokúšajte nakresliť čo najviac dymu. Aby nedošlo k poškodeniu tela, je lepšie fajčiť v spoločnosti a odovzdávať prijímač družkom.
  5. Pred fajčením sa odporúča jesť a pripraviť ľahké občerstvenie, ktoré budete jesť v procese.
  6. Mali by ste si vybrať iba kvalitné uhlie a zmesi. Nechoďte na prvú vodnú fajku. Skúsení priatelia prinútia založiť profesionálnych a zodpovedných pracovníkov.

Ako sa zbaviť bolesti v hlave po fajčení vodnej fajky

Ak osoba už mala cigaretu a bolesť hlavy, odporúča sa zistiť príčinu tejto choroby, či už ide o intoxikáciu alebo spazmus krvných ciev. Je však často nemožné to určiť, takže stojí za to, že z oboch javov získate prostriedky.

Z kŕčov krvných ciev môžete užívať liek Citramon alebo iné tablety, ak im nie sú žiadne kontraindikácie. Káva tiež pomáha veľa z kŕčov. Zlepšuje cirkuláciu kyslíka v tele a voda pomôže naplniť chýbajúcu tekutinu. Po pití tohto nápoja sa odporúča piť pohár nesladenej sódy alebo prírodného džúsu.

Aby ste nevracali, mali by ste byť na čerstvom vzduchu. Dokonca aj vtedy, ak je miestnosť dobre vetraná, bude veľmi výhodná malá prechádzka.

Ak osoba fajčí vodnú fajku na prázdny žalúdok, malá časť potravy môže pomôcť s príznakmi intoxikácie.

Ale nepočítajte na to, pretože bolesť hlavy po vodnej fajke - len prvé znamenie, že tento postup prináša určité poškodenie zdravia.

Ak sa tento príznak nedarí vyrovnať s akoukoľvek metódou, potrebujete navštíviť lekára. Ak sa táto situácia opakuje mnohokrát, mali by ste prestať fajčiť vodnú fajku.

Prečo bolesť hlavy po vodnej fajke?

Mnohí z vás pobryanka čelili situáciám, keď po tom, čo fajčila lahodnú vodnú fajku v dobrej spoločnosti, náhle prišla ostrý bolesť hlavy.

Fenomén známy ako kocovina z vodnej fajky, vodná dymka alebo len bolesť hlavy je primárne príčinou rozmazanej nálady.

Ale je tu dobrá správa - je veľmi jednoduché sa ho zbaviť a je dokonca jednoduchšie sa ho vyhnúť.

Symptómy bolesti hlavy po vodnej fajke

  1. Máte bolesti hlavy. Nerozlišuje sa od bežnej bolesti hlavy, keď máte pocit, že krv sa zasekne v hlave a len chcete ísť niekam na tichom a tmavom mieste.
  2. Cítiš sa "chorý". To je, keď cítite, že aj trochu a vy ste zvracali. Nie je to zábava.
  3. Všetko sa stáva hlasnejším a jasnejším. Zdá sa, že všetky zvuky a svetlo vytvárajú dieru v hlave.
    Ak sa u Vás vyskytne niečo horšie, ako je dýchavičnosť, odporúčame vám čo najskôr konzultovať s lekárom!

Príčiny bolesti hlavy po vodnej fajke

  1. Fajčíte na prázdny žalúdok.
  2. Vy ste dehydrovaní od fajčenia a v poslednej dobe ste nepili veľa tekutín.
  3. Dym (para) z vodnej fajky je príliš krutý. Zvyčajne sa to stane v dôsledku rýchleho spaľovania tabaku, pretože uhlie sa vypočítava a umiestňuje nesprávne.
  4. Nie ste zvyknutí na nikotín. Ak nemáte normálne nikotín vo vašom tele, veľké dávky z dlhej vodnej fázy môžu spôsobiť bolesť hlavy.
  5. Vdychujete príliš veľa. Najmä ak nie ste zvyknutí na to, zblázni a nedávajte telefón ostatným. Potrebujete poznať toto opatrenie.

Ako zabrániť bolesti hlavy z vodnej fajky

  1. Počas fajčenia pite veľa vody. Alkohol a sladké nápoje nebudú tak užitočné, pretože môžu skutočne dehydratovať ešte viac.
  2. Dym pokojne. Len si oddýchnite a užite si vodnú fajku, nebojte sa, aby ste dostali čo najviac dymu. Tichý proces vám prinesie oveľa väčší pôžitok.
  3. Vyhodnoťte svoju misku správne, ak je to vodná fajka. Ako to urobiť? Prečítajte si na našej webovej stránke v časti Výroba vodnej fajky alebo v skupine Vkontakte. Tabak by nemal horieť.
  4. Žuť nič pred a počas fajčenia.
  5. Pokúste sa vyhnúť vodnej fajke na alkohole.

Ako sa zbaviť bolesti hlavy po fajčení vodnej fajky

  1. Kávu. Kofeín vám pomôže znížiť bolesti hlavy.
  2. Tablety z bolesti hlavy (tsitramon atď.). Neodporúčame to, ale niekedy je to najrýchlejší a najefektívnejší spôsob, ako vyliečiť bolesť.
  3. Čerstvý vzduch. Toto je najlepšie riešenie. Malá prechádzka na čerstvom vzduchu je vždy užitočná. Vezmite si priateľa s vami, komunikácia vám pomôže rýchlo zotaviť sa a zabudnúť na vašu bolesť hlavy. Alebo vetranie miestnosti.
  4. Jesť. Ak ste to neurobili v procese fajčenia, potom to určite uvoľní bolesť hlavy.

Dodržiavajte tieto jednoduché zásady a nemusíte sa obávať bolesti hlavy pri fajčení vodnej fajky.
Koniec koncov, s jasnou hlavou, je oveľa príjemnejšie odpočívať a užiť si vodnú fajku!

Pošlite nám svoje novinky a radi ich pošleme na naše webové stránky.

Naša e-mailová adresa: Táto adresa je chránená pred spamovými robotmi. Ak ju chcete vidieť, musíte mať povolený JavaScript.

Prečo po tom, čo šiša hlava

Prečo po tom, čo vodná fajka často začína odrážať ďalší deň, prebudiť z neznesiteľnej bolesti hlavy začiatočníkov fajčiarov. Poďme si spoločne vypracovať, prečo po vodnej fajke hlava bolesť a ako sa tomu vyhnúť v budúcnosti.

Vodná fajka je obľúbenou zábavou medzi mladými ľuďmi. Toto zamestnanie však nie je tak nevinné a bezpečné, ako to dokazuje na prvý pohľad. Obsah nikotínu v vodnej fajke môže nepriaznivo ovplyvniť zdravotný stav, najmä ak ste nováčiková vodná fajka.

Veľmi často po fajčení vodnej fajky dochádza k bolesti hlavy, ktorá môže byť sprevádzaná množstvom iných negatívnych prejavov. Ak spozorujete známky malátnosti, tento fenomén v ľuďoch sa nazýva len "vodná fajka" alebo "vodná fajka".

Zvážte hlavné príznaky kocoviny z vodnej fajky:

  1. Bolesti hlavy. Toto je hlavný príznak po fajčení, cítite pulzujúce pohyby v blízkosti chrámov hlavy, túžba ležať a nie pohybovať v pokojnej atmosfére, sa stáva silnejšou. Možno prejav inhibície v reči;
  2. Zvuky rastú hlasnejšie a svetlo je nesnesiteľne jasné. Existuje druh dočasnej fotofóbie;
  3. Zdravotný stav vo všeobecnosti naďalej žiada. Existujú príznaky nevoľnosti, akútna bolesť hlavy z vodnej fajky je často sprevádzaná závratmi. Vzhľadom na to, že sa telo pokúša vyrovnať sa s otravou, vzniká tachykardia. Ak je dýchanie ťažké, ihneď sa poraďte s odborníkom alebo zavolajte na sanitku.

Tak prečo po hrdze vodnej dyhy bolí?

Jedným z dôvodov pre vznik bolesti hlavy u fanúšikov dymovej trubice je fajčenie na prázdny žalúdok, Aby ste zabránili takejto bolesti hlavy, stačí niečo jesť, aby vaše fyzické podmienky lepšie.

Často začiatočníci vdychujte príliš veľa dymu a preto dostanú v krátkom čase pomerne veľký objem nikotínu, čo nevyhnutne vedie k otravám nikotínom a bolesti hlavy.

Dobrá vodná fajka pomôže minimalizovať pravdepodobnosť vzniku bolesti hlavy pri fajčení chudobná vodná fajka môže dôjsť k rýchlemu dymu tabaku. Čo zase pomerne často vedie k bolesti hlavy.

Pokúste sa počas fajčenia piť čo najviac tekutiny. Najlepšou možnosťou je pitná voda alebo zelený čaj, aby sa zabránilo dehydratácii. Ostatné nápoje sú tiež prijateľné, je lepšie kombinovať jedlo a nápoje s vodnou fajkou tu.

Čo môžem urobiť, keby mi hlava bola po vodnej fajke:

  1. Čistý vzduch, ktorý poskytne prívod kyslíka a pomôže telu odstrániť toxíny z tela. Najoptimálnejším riešením je pripraviť sa na čerstvý vzduch. Často stačí krátko opustiť fajčiarsky priestor a bolesť hlavy sa zníži alebo úplne prebehne. Ak sa nemôžete dostať von, potom nevyhnutne začať vetranie miestnosti, najlepšie zariadiť malý ponor.
  2. Pite silnú kávu. Ako viete, káva sa tónuje a krv začína cirkulovať rýchlejšie cez cievy a následne sa zlepšuje dodávka kyslíka do mozgu.
  3. Predkus. Keď fajčíte na prázdny žalúdok, nechajte sa jesť. Nezabudnite na to v procese fajčenia vodnej fajky, aby sa nabudúce objavili bolesti hlavy.
  4. Liek. Ak sa po vyššie uvedených spôsoboch stav nezlepšil, potom môžete užívať lieky proti bolesti. Ale je lepšie, ak kontaktujete alebo konzultujete špecialistu. Pamätajte, že samoliečba môže byť nebezpečná pre vaše zdravie.

Aby sa zabránilo bolesti hlavy a iným negatívnym dôsledkom kocoviny z vodnej fajky, je potrebné nezabudnuteľne pamätať a dodržiavať určité pravidlá. Ako keby ste to nechceli, ale vodná fajka a alkohol sú nezlučiteľné. V každom prípade alkohol zhoršuje účinok nikotínu na telo fajčiara. Preto sa neodporúča vyrábať vodnú fajku na víno alebo na iný alkohol, aj keď takéto recepty sú celkom bežné.

Je dôležité, aby vodná fajka bola kladená správne, uistite sa, že sa uhlie rýchlo nevyhorí a že v banke je dostatok vody. Môžete sa chorý z vodnej fajky, aj keď je dehydratácia tela, takže keď začnete fajčiť vodnú fajku nezabudnite piť obyčajnú pitnú vodu, neutralizuje účinok škodlivých látok.

Nespúšťajte sladké šumivé nápoje a hlavne alkohol, prispievajú k dehydratácii tela. Samozrejme, nezabudnite na občerstvenie. A čo je najdôležitejšie, vezmite si čas, dýchajte veľa a často. Vychutnajte si proces a vychutnajte si to.

Pamätajte, že vo všetkom by malo existovať opatrenie. S týmito jednoduchými pravidlami je pravdepodobnosť, že kocovina z vodnej fajky je veľmi malá. Starajte sa o seba a svoje zdravie. A ako vždy, nechajte komentáre a vyhodnoťte článok.

Príčiny bolesti hlavy pri fajčení vodnej fajky

Mnohí ľudia považujú fajčiarsku fajku za bezpečnú náhradu za cigarety a za spôsob, ako relaxovať. V skutočnosti táto zábava nie je vôbec neškodná. Niektorí ľudia po vodnej fajke majú iné nepríjemné pocity. Tieto dôsledky môžu naznačovať porušenie technológie manipulácie, používanie neštandardných zložiek, prítomnosť skrytých patologických procesov v tele. Ak sa uchýlite k podobnej metóde relaxácie, mali by ste urobiť všetko podľa pravidiel a nedovoliť, aby sa udalosť stala zvykom.

Hovorili sme o vzťahu medzi fajčením cigariet a bolesťou hlavy v tomto článku.

Medzi pasívnymi a aktívnymi fajčiarmi sa dvakrát častejšie vyskytuje mozgová príhoda - zistite prečo.

Ako vodná fajka funguje na ľudskom tele

V procese fajčenia používa vodná fajka špeciálny tabak, ale obsahuje také škodlivé zložky ako decht, nikotín, chuťové látky. Pri procese destilácie dymu cez systém s kvapalinou kompozícia stráca len malú časť uvedených látok. Ich hlavný objem stále zostáva v dyme a vstupuje do ľudského tela. Je to kvôli nim pocit ľahkého závrat, ktorý vám umožňuje relaxovať.

Vodná fajka - negatívna reakcia na fajčiarske vodné fajky - sa prejavuje týmito príznakmi:

  • pulzujúce bolesti hlavy;
  • búrlivá reakcia na jasné svetlo;
  • spomalenie a nekonzistentnosť reči;
  • závrat a slabosť, zhoršená koordinácia;
  • nevoľnosť a vracanie;
  • zvýšená srdcová frekvencia, bolesť na hrudníku.

Takýto stav je výsledkom presýtenia krvi oxidu uhličitého na pozadí poklesu obsahu kyslíka v ňom. Pri dodržiavaní pravidiel fajčiarskej vodnej fajky sa táto reakcia vyskytuje extrémne zriedkavo, napríklad keď sú v tele prítomné skryté ochorenia a problémy v činnosti ciev. Záporná odpoveď je zvyčajne výsledkom porušenia manipulačnej technológie.

Napísali sme o spôsoboch kontroly krvných ciev v tomto článku.

Prečo bolesť hlavy po vodnej fajke?

Pri fajčení vodnej fajky existuje veľa príčin cefalalgie - od používania neštandardných zložiek po otravu nikotínom. Pri odstraňovaní bežných chýb môžete nielen znížiť pravdepodobnosť vedľajších účinkov, ale tiež získať väčšie potešenie z procesu.

Osoba, ktorá má aj so všetkými pravidlami bolesť hlavy z vodnej fajky, je lepšie sa úplne vzdať takejto metódy relaxácie a podstúpiť úplné preventívne vyšetrenie.

Uhlie nízkej kvality

Na vodnú fajku je k dispozícii špeciálne uhlie. Pokusy nahradiť ho analógom dreva určeným pre horáky často vedú k vzniku bolesti hlavy u fajčiarov. Materiál s nízkou kvalitou, impregnovaný chemickými zmesami, nasýti dym, ktorý potom vstupuje do ľudského tela. Aj v malých objemoch môže takáto látka spôsobiť ťažkú ​​intoxikáciu, ktorej jedným z znakov je cefalgia.

Fajčenie na prázdny žalúdok

Spôsob relaxácie sa môže použiť až po výdatnom jedle. V opačnom prípade telo vyvinie nedostatok glukózy. Tento jav primárne ovplyvňuje stav mozgu. Situáciu zhoršuje skutočnosť, že nikotín sa vďaka nedostatku uhľovodíkov aktívnejšie vstrebáva do krvi. Pri fajčení vodnej fajky na prázdny žalúdok má človek nevoľnosť a bolesť hlavy. V závislosti od hmotnosti a veku fajčiara, ako aj od množstva dymu, ktorý vstupuje do pľúc, hrozí riziko straty vedomia.

Povedali sme o vzťahu medzi podvýživou a bolesťami hlavy v tomto článku.

alkohol

Cigarety a alkohol sú nezlučiteľné - v prípade fajčenia s vodným dymom sa toto pravidlo uplatňuje aj. Súčasný vplyv tekutín a tabaku obsahujúcich alkohol na telo výrazne zvyšuje intoxikáciu nikotínom. Vdýchnutie dymu z vodnej fajky, prechádza cez víno alebo iný alkoholický nápoj, predstavuje zvýšené nebezpečenstvo. Takéto experimenty urýchľujú proces absorpcie alkoholových výparov do krvi. Zároveň intoxikácia nastane bez povšimnutia, takže je pre človeka ťažké zastaviť. Často fajčenie takýchto zlúčenín vedie k rozvoju otravy alkoholom.

Ako sa vyrovnať s bolesťou hlavy po pití alkoholu, sme popísali v tomto článku.

tabak

Existujú desiatky odrôd a odrôd tabaku na fajčenie vodnej fajky. Niektoré z nich nie sú kvalitné. Všetky výrobky bez výnimky obsahujú aromatické a aromatické prísady chemického pôvodu. Reakcia tela na vstup do krvi týchto látok môže byť najviac neočakávaná. Niektorí ľudia trpia na akútnu neznášanlivosť takýchto zmesí. So zvýšenou reaktivitou tela na všetko, čo sa s novým liekom musí liečiť so zvýšenou opatrnosťou. Nefajčite tabak, ktorého pôvod je pochybný.

Ďalším nebezpečenstvom je zneužitie tabaku. Príliš nízka záložka zmesi vedie k nasýteniu dymu veľkým množstvom oxidu uhličitého. Výpary sú príliš silné. Ich vdýchnutie vyvoláva výskyt závratov a ťažkej pulzujúcej cefalgie.

Nesprávne uvarené uhlie

Proces prípravy vodnej fajky vyžaduje dodržanie viacerých technických problémov. Najmä uhlie sa zahrieva oddelene a v prístroji sa vloží do okamihu, keď je horúco. Fajčiari môžu často urobiť chybu - používajú príliš veľa uhlia. V dôsledku toho začne tabaková zmes príliš aktívne spracovávať alebo spáliť. V dyme príde veľa oxidu uhličitého, čo spôsobuje otravu tela. To sa dá vyhnúť zabezpečením jednotného a postupného zahrievania surovín.

V miestnosti

Dlhý pobyt v miestnosti, ktorej vzduch je nasýtený parami nikotínu, spôsobí cefalgiu, aj keď sú dodržané všetky ostatné pravidlá fajčenia vodnej fajky. V tomto prípade nebezpečenstvo pre mozog nie je len jedom v oblaku, ale aj aromatickými látkami. Pôsobia na princípe dráždivých látok a vyvolávajú emocionálne nadmerné záťaže.

Ak fajčí vodná fajka v interiéri, bolí si hlavou a spôsobuje chorobu, často to naznačuje hypoxiu mozgu a potrebu dýchať čerstvý vzduch.

Pred návštevou lekára Pred návštevou lekára by ste mali viesť do dvoch týždňov denník o bolestiach hlavy, čo urýchli určenie príčiny a stanovenie správnej diagnózy. Denník online

Ako sa zbaviť nevoľnosti a bolesti hlavy po vodnej fajke

Existuje mnoho spôsobov, ako zabrániť chorobe vodnej fajky. Ak im nepomohli alebo sa stalo nepríjemnosť kvôli nevedomosti, môžete vykonať množstvo manipulácií. Bude rýchlo priniesť úľavu a znížiť negatívny vplyv škodlivých zložiek tabakového dymu na telo.

Bolesť hlavy po vodnej fajke bude rýchlejšia, ak vykonáte takéto akcie:

  • jesť - príjem potravy v tele znižuje stupeň negatívnych účinkov chemických látok a chráni žalúdočnú sliznicu pred ich dráždivými účinkami;
  • piť šálku silného čierneho čaju alebo prírodnú kávu - niekoľko dúšok nápoja môže stačiť na stimuláciu mozgovej cirkulácie. Najdôležitejšou vecou nie je, aby sa výrobok uniesol, inak výsledok bude opačný;
  • dýchať čerstvý vzduch - nedostatok kyslíka v mozgovom tkanive sa rýchlo neutralizuje, ak je vzduch vetraný alebo chodí;
  • užívajte anestetikum - na boj proti bolestiam hlavy po fajčení sa odporúča používať "Citramon", "Analgin" alebo niečo z antispazmodiky.

Ak tieto prístupy neprinesú úľavu alebo sa stav rýchlo zhoršuje, musíte vyhľadať lekársku pomoc. V takejto situácii je lepšie nevyužiť používanie mnohých tradičných medicín. Existuje vysoká pravdepodobnosť vývinu intoxikácie nikotínom, otravy jedov v zmesi alebo oxid uhličitý, alergická reakcia. Je možné prejaviť skrytý patologický proces, ktorý bol stimulovaný dávkou tabakového dymu.

Bolesť hlavy? Prsty prsty? Aby bolesť hlavy nebola v mozgovej príhode, piť pohár.

Ako fajčiť vodnú fajku tak, aby vaša hlava neublížila

Použitie vodnej fajky nespôsobuje takú zjavnú závislosť, ako napríklad fajčenie cigariet, ale stále sa vyvíja určitá potreba zmesí s časom. Ak je to možné, táto metóda relaxácie by sa mala využívať nie častejšie ako 1-2 krát týždenne. Na tento účel je lepšie navštíviť špeciálne inštitúcie, v ktorých pracujú profesionáli a kvalitné výrobky. Vedenie domácich sedení negatívne ovplyvňuje atmosféru v dome, aj keď je dobre vetraná. To môže spôsobiť alergie, psycho-emocionálne preťaženie.

Pravidlá, ktoré treba dodržiavať počas fajčiarskej vodnej fajky:

  • Je zakázané kombinovať fajčiarske zmesi s príjmom alkoholu;
  • je lepšie dôverovať zariadeniu profesionálovi alebo študovať špecifiká správnej prípravy zariadenia na prevádzku;
  • nie je nutné používať príliš silné druhy tabaku, v miske sa musí kompozícia rozložiť v obmedzenom množstve dávky;
  • proces fajčenia vodnej fajky sa odporúča kombinovať s použitím kvapaliny vo veľkých objemoch - nech je to voda, mora, bylinný odvar alebo nesladená šťava;
  • Nie je potrebné robiť napínanie jeden po druhom - účinok relaxácie ho nezvyšuje, ale pravdepodobnosť otravy sa zvýši;
  • po každom použití musia byť všetky časti zariadenia dôkladne vymyté, aby sa na ich stenách nenasiahol decht ani iné škodlivé látky;
  • Pred zasadnutím alebo v jeho procese by človek mal jesť;
  • optimálny základ pre vodnú fajku - vodu alebo mlieko. Je lepšie zdržať sa exotických kvapalín alebo alkoholických nápojov;
  • Nevdychujte tabakový dym, ak o niekoľko hodín pred tým, že drogy boli odobraté alebo plánované na opit do 2-3 hodín po zasadnutí;
  • Aktivity by sa mali vykonávať vonku alebo na dobre vetranom mieste.

U hlbokých fajčiarov môže byť hlava ochorená a ak sa pozorujú všetky vyššie uvedené body. V tomto prípade sa odporúča navštíviť lekára, vykonať testy, posúdiť celkové zdravie. Negatívna reakcia organizmu na takéto prostredie je typická pre množstvo podmienok, od patologických zmien v cievach po chronické otravy látkami v zložení vodných zmesí.

Fajčiarska fajka je skutočne schopná zmierniť napätie, ale len pri správnom používaní prístroja a dodržiavaní dávkovania. Porušenie technických momentov a zasvätenia s reláciami môže viesť nielen k jedinej bolesti hlavy, ale aj k chronickej cefalgii.

Ignorovanie stavu ohrozuje vývoj nepríjemnejších a vážnejších následkov až na štrukturálne zmeny textúry tkanív.

Bolesť hlavy po vodnej fajke

Mnoho milovníkov vodných fajok čelí takému problému ako bolesti hlavy po dlhom fajčení. Často je to sprevádzané príznakmi ako nevoľnosť a závrat, Všetky tieto znaky spolu naznačujú tzv. "Vodnú dymovú kocovinu". Najčastejšie z neho trpia neskúsení fajčiari, ktorí nie sú oboznámení so všetkými pravidlami a jemnosťami varenia a fajčenia, ale skúsenými fanúšikmi vodnej fajky. Čo je vodná fajka, prečo vzniká, ako sa s ňou vysporiadať a ako sa tomu vyhnúť, je podrobne popísaná v tomto článku.

Čo je vodopád kocovina?

Hojdová dážďovka alebo vodná dymka je bežným dôsledkom nedostatku kyslíka a prebytku oxidu uhličitého v krvi, ktoré boli spôsobené nefajčiarskou vodnou fajkou. Samostatne, je potrebné poznamenať, že jej príznaky sú rozdielne povahy a pôvodu: tak znižuje koncentráciu kyslíka v krvi vedie k nedostatku kyslíka, ktorý, podľa poradia, potláča centrálny nervový systém - to je dôvod, prečo z vodnej fajky závratné. Väčšina vodnej dutiny sa prejavuje migrénou a nevoľnosťou, môže sa objaviť celý rad príznakov, ich úplný zoznam je uvedený nižšie:

  • Ostrý, vylučujúci hlavu hlavy. Niekedy dochádza k pulzujúcej bolesti hlavy.
  • Jasne vyjadrená fotofóbia, zriedka - odolná voči hluku.
  • Zmätenosť vedomia
  • Obmedzená reč
  • Závažné závraty
  • nevoľnosť
  • Srdcové palpitácie
  • Skreslenie vnímania
  • Strata orientácie v priestore

Prečo bolesť hlavy po vodnej fajke?

Nasledujúce hlavné dôvody, prečo sa môže vyskytnúť kocovina z vodnej fajky.

  • Fajčenie vodnej fajky na prázdny žalúdok. V tomto prípade glukóza a ďalšie živiny nedosahujú bunky tela, vrátane mozgu. Nedostatok glukózy môže značne zhoršiť ďalšie faktory, ktoré tvoria chorobu vodných dymov: boli chvíle, kedy hladný fajčiar stratil vedomie.
  • Fajčiar vdychuje príliš veľa dymu. Fajčiarska vodná fajka je pomalý, meraný proces, ale mnohí nováčikovia sú ignorantne preťahovaní príliš často a príliš hlboko. To vedie k zníženiu koncentrácie kyslíka a zvýšeniu koncentrácie oxidu uhličitého v krvi. Takéto zmeny krvného zloženia sprevádzajú kŕče mozgových ciev, čo vedie k bolestiam hlavy.
  • Vodný dym je príliš silný. Je to spôsobené nesúladom s technológiou prípravy nádoby - tabak bol položený príliš nízko. Výsledok takejto neospravedlniteľnej chyby - zvyšuje obsah oxidu uhličitého v dyme, čo vedie k následkom opísaným v predchádzajúcom odseku
  • Zle varené uhlie. Uhlie by malo byť zapálené na všetkých stranách, horúco. Nesmiete opustiť čierne strany - ak nejaké existujú, potom v procese fajčenia bude uvoľňovaný oxid uhoľnatý, ktorý sa líši od oxidu uhličitého iba s jedným atómom kyslíka a je omnoho nebezpečnejšou látkou.
  • Dehydratácia. Počas fajčenia existuje rozsiahla odparení kvapaliny prostredníctvom slizníc dýchacích ciest, ak doplnenie prívod vody v tele, dochádza k dehydratácii, časté symptómy sú bolesť hlavy, nevoľnosť a opuch.
  • Nepomerne veľká dávka nikotínu. Od systematického fajčenia človek rozvíja toleranciu voči nikotínu, takže tíhí fajčiari fajčia veľa a často. Začiatočníci, ktorí nie sú oboznámení s týmto pravidlom a nie sú zvyknutí na nikotín, začínajú bežným sedením fajčiarskej vody namiesto toho, aby postupne zvykli svoje telo na vodnú fajku. Aj nováčik fajčiar dostáva veľkú dávku nikotínu, ak používa "silný" tabak - to je tabak s vysokým obsahom nikotínu.

Bolesť hlavy po vodnej fajke, čo robiť?

Najlepšou liečbou je prevencia, ale niekedy sú nepríjemné následky fajčenia jednoducho nevyhnutné. Nasledujú odporúčania, ktoré pomôžu zbaviť sa príznakov spojených s "kocovinou z vodnej fajky" v prípade, že sa jej nedá vyhnúť.

  • Príjem potravy. Ak fajčiara nefajčí po obede alebo večeri, potom malé občerstvenie pomôže čiastočne zbaviť nevoľnosti a bolesti hlavy. Nespoliehajte sa však na jedlo ako zázrak na celý zoznam príznakov - len v prípade, že by ste mali použiť iné metódy.
  • Šálka ​​silnej kávy. Kofeín zlepší cirkuláciu kyslíka v tele a voda pomôže kompenzovať nedostatok tekutín. Ak chcete zvýšiť účinok za niekoľko minút, môžete piť ďalšie poháre kvapaliny, len nie sladké sóda alebo džús z obalu, ale čaj bez cukru alebo čistá voda.
  • Čerstvý vzduch. Ak chcete zastaviť príznaky vodopája kocovina je skvelá na dlhú prechádzku v parku, alebo aspoň v parku. Dobré vetranie priestorov môže tiež pomôcť, ale je lepšie ísť von na ulicu.
  • Citramon a iné analgetiká. Ak sa musíte urgentne zbaviť príznakov, potom je táto metóda najefektívnejšia a účinnejšia, avšak nemali by sa zneužívať - ​​je lepšie, aby sa liek zanechal, ak existuje takáto príležitosť.
  • Ak žiadny z vyššie uvedených procedúr nemajú požadovaný výsledok, mali by ste navštíviť lekára - je možné, že expozícia nikotínu zhoršila choroba, existujúca fajčiara.

Čo by som mal urobiť, aby som sa v budúcnosti vyhýbal kocovinám?

Ako už bolo uvedené vyššie, najlepšou liečbou je prevencia. Vyhnite sa kocovine z vodnej fajky jednoducho, stačí jednoducho dodržiavať jednoduché tipy uvedené nižšie.

  • Je potrebné opustiť vodnú fajku na alkohole. Nie je žiadny rozdiel, aký druh nápoja je v stávke, avšak v žiadnom prípade nič neskončí. Pri fajčení vodnej fajky na alkohol s vyššie popísanými príznakmi sa pridajú príznaky intoxikácie alkoholom. Niekedy sa tiež stane, že alkohol nielen pridáva nové príznaky, ale tiež zhoršuje staré. Treba poznamenať, že ak dávate prednosť vodnej fajke na alkohol, potom užívanie liekov z triedy analgetík na liečbu bolesti hlavy už nebude fungovať, pretože miešanie takýchto liekov s alkoholom je kontraindikované.
  • Postupujte podľa uhlia: nemôžete ich nechať vyhorenia. Pripravte zmes a správne naplňte misku správne - chyby v tejto veci sú smrteľné.
  • Počas fajčenia je žiaduce absorbovať viac kvapalín. Uprednostňujte nesladené zdravé nápoje: chladené karkády a bylinné čaje sú skvelé.
  • Nepokúšajte sa fajčiť čo najviac fajčí, pomaly utiahnite, neponáhľajte a preneste trubičku priateľom. Takže fajčiar dostane nielen maximálne potešenie z vodnej fajky a komunikácie, ale tiež nepoškodí jeho zdravie.
  • Pred fajčením by ste mali jesť a skladovať ľahké občerstvenie na použitie v tomto procese, čo ušetrí fajčiar od nedostatku glukózy, a preto pravdepodobnosť vzniku vodnej fajky bude niekedy klesať.
  • Neodporúča sa fajčiť v prvej zachytenej vodnej fajke, dávať prednosť vodnej fajke vlastnej varenia alebo vodnej fajky pripravenej priateľom. Ak stále chcete fajčiť v neobvyklej atmosfére, je lepšie využiť odporúčania priateľov. Ak chcete ísť na neznáme miesto, znamená to riskovať svoje zdravie, pretože profesionalita personálu, kvalita uhlia a tabaku - všetky tieto veci neznáme bežnému návštevníkovi vodnej fajky. Pamätajte si, že ak máte bolesť hlavy z vodnej fajky, môžete sa lepšie vyhýbať tomuto zvyku.

Prečo po tom, čo šiša hlava

Teraz je módne relaxovať a fajčiť vodnú fajku, ale mnohí fanúšikovia tohto východného procesu trpia bolesťou hlavy. Často majú títo ľudia nielen bolesti hlavy po vodnej fajke, ale aj strach z nevoľnosti a závraty. To všetko poukazuje na takzvaný pojem "kocka vodnej fajky". Tento jav sa pozoruje najčastejšie u začiatočníkov, ktorí práve začali fajčiť fajky a stále nevedia správne variť. Prečo po tom šiša bolesť hlavy a čo robiť v tejto situácii, budeme hovoriť v tomto článku.

Vodováreň kocovina je výsledkom nedostatku kyslíka, ktorý je spôsobený nesprávnou implementáciou procesu. Klinické príznaky tohto javu sa líšia svojou povahou, pretože kvôli nedostatku kyslíka u ľudí je pozorované hladovanie kyslíkom, čo je dôvod, prečo trpí centrálny nervový systém, čo sa prejavuje ťažkým závratom.

Podmienkou je migréna a nevoľnosť, ale môže sa prejaviť aj množstvo klinických príznakov:

  • intenzívna bolesť hlavy, ktorá dáva zadnej časti hlavy hlavnú pulzujúcu povahu;
  • strach zo svetla, zvuky;
  • dezorientácia vo vesmíre;
  • pomalosť reči;
  • rýchla srdcová frekvencia;
  • závraty;
  • nevoľnosť.

Príčiny bolesti hlavy po vodnej fajke

Prečo vzniká takýto jav? Vodnáreň kocovina je spôsobená niekoľkými z nasledujúcich dôvodov:

  • konanie udalosti na prázdny žalúdok. Súčasné užitočné výživové zložky nevstupujú do buniek tela. Nedostatok glukózy môže viesť k tomu, že osoba stráca vedomie;
  • absorpcia tabakovým fajčiarom vo veľkých množstvách. Fajčenie je pomalý, relaxačný proces, ktorý môže trvať dlho. To prispieva k zvýšeniu kyslíka a k poklesu oxidu uhličitého v krvi. Zároveň v mozgu dochádza k spazmu krvných ciev, čo spôsobuje bolesti hlavy;
  • dym vodnej fajky je veľmi silný. Často je to spôsobené nesprávnymi spôsobmi varenia, keď je fajčiarska zmes umiestnená v nádobe príliš nízko. Výsledkom je zvýšenie koncentrácie oxidu uhličitého v dyme;
  • nesprávne uvarené uhlie. Takže je potrebné úplne zapáliť, aby sa začervenal. Ak sú čierne strany, potom sa v procese fajčenia vytvorí oxid uhoľnatý, čo je veľmi nebezpečná látka pre ľudské telo;

strata tekutiny. Počas fajčenia dochádza k aktívnemu odparovaniu tekutiny cez dýchací systém. Ak nedoplníte prívod tekutín, nedá sa vyhnúť dehydratácii tela, hlavnými príznakmi sú bolesti hlavy, opuchy, nevoľnosť;

  • absorpciu nikotínu vo veľkých dávkach. Skúsení fajčiari majú zvyk nikotínu, to znamená, že ich telo sa používa na pravidelné podávanie veľkých dávok tabaku. Začiatočníci začnú fajčiť na rovnakej úrovni s ťažkými fajčiarmi a nerozumie tomu, že musíte postupne zvyknúť na telo. Pri použití silného tabaku na vodnú fajku dostane človek obrovskú dávku nikotínu v krátkom čase.
  • Ako sa vyrovnať s kocovinou z vodnej fajky?

    Takže, prečo bolesť hlavy po fajčení vodnej fajky, sme zistili, ale čo by sme mali urobiť, aby to nebolí? Ďalšie kroky vám pomôžu prekonať príznaky, ktoré sprevádzajú kocovinu z vodnej fajky.

    1. Food. Ak fajčíte vodnú fajku a zároveň nejedzte nič, potom bude ľahké občerstvenie rovnako ako nikdy predtým. To pomôže zabrániť nevoľnosti a bolesti hlavy. Táto metóda však nie je účinná na zmiernenie symptómov.
    2. Kávu. Ak chcete zlepšiť cirkuláciu kyslíka a voda naplnila nedostatok tekutín v tele, musíte vypiť šálku kávy. Po chvíli vypite ďalšie poháre vody alebo čaju bez cukru.
    3. Kyslík. Aby ste sa zbavili príznakov vodnej dutiny, urobte si prechádzku v parku na čerstvom vzduchu. Vetrajte dobre miestnosť.
    4. Analgetiká pre bolesti hlavy. Ak sa potrebujete okamžite zbaviť symptómov, užite anestéziu. To je najrýchlejší a najefektívnejší spôsob, ale nemusia sa uniesť, ak môžete odmietnuť farmakologické prostriedky, radšej odmietate.
    5. Ak vám vyššie uvedené odporúčania nepomôžu, navštívte lekára. Je pravdepodobné, že účinok tabaku zhoršil priebeh patologického stavu.

    Ako zabrániť vtáčej vodnej chorobe v budúcnosti?

    Čo robiť, aby sa zabránilo nepríjemnej situácii vo forme vodopája kocovina? Je potrebné dodržiavať iba jednoduché zásady:

    • Nechajte a nekupujte vodnú fajku na alkohol. Nezáleží na tom, aký druh alkoholu bude. V každom prípade je to zlý nápad. Do kocoviny sa pridajú príznaky otravy. Okrem toho alkohol len zhoršuje príznaky. Ak sa rozhodnete fajčiť takú vodnú fajku, nezabudnite, že nebude možné piť analgetiku, pretože je zakázané kombinovať tablety s alkoholom;
    • Nedovoľte, aby sa uhlie vyhorel. Zmes správne naplňte. Chyby v tejto udalosti sú neprijateľné.

    pije veľa tekutín v procese fajčenia. Vychutnajte si nesladené nápoje na bylinkách.

  • ťahajte dym pomaly, aby ste nepoškodili svoje zdravie;
  • Nefajčite na prázdny žalúdok, jesť lepšie a ľahké občerstvenie. Pritom znížite pokles hladiny glukózy v krvi, a tým aj kocovinu z vodnej fajky;
  • nefajčiť v neoverenej inštitúcii. Je lepšie urobiť si vodu sami alebo dôverovať dobrému priateľovi. Vypočujte si rady priateľov, ktorí už majú v tejto oblasti skúsenosti. Ak chcete fajčiť na neznámej lokalite, riskujte svoje zdravie, pretože nepoznáte úroveň profesionality zamestnancov, kvalitu vodnej fajky. Ak máte obavy z bolesti hlavy po vodnej fajke, možno bude lepšie ju úplne opustiť.